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quarta-feira, 27 de janeiro de 2016

Coisas que me deixam deveras irritada!!

Quatro dias depois de ter ido às urgências (duas vezes!) do Hospital Privado de Alfena, e lhe terem diagnosticado uma infeção vírica, a minha pequenita continuava com temperatura superior a 39 graus. Durante o início da manhã parecia melhorar, mas ao ínício da tarde lá voltavam as temperaturas altas!
Uma vez que ao terceiro dia a temperatura já devia ter passado, ligamos ao pediatra que nos disse que a queria ver imediatamente. Fomos lá ontem, a meio da tarde para ele nos dizer que a miúda estava com uma amigdalite!! Obviamente que a ben-u-ron não ia passar! 
Fiquei mesmo revoltada!! Já da primeira vez não achei que o diagnóstico tivesse sido o correto, a médica nem se deu ao trabalho de lhe medir a temperatura, foi mesma a despachar. No dia seguinte, fomos lá novamente, fizeram-lhe um teste com recolha de saliva que deu negativo e o diagnóstico foi o mesmo: infeção viral. Em conversa com o pediatra descobrimos que esses testes são muito redutores porque só acusam, salvo erro, um tipo de bactéria ou vírus, mesmo que tenha infeção (como foi o caso), dá negativo!
Costumava ir a este hospital por ser mais prático (é o mais perto de nossa casa), mas depois desta, e já não foi a primeira, vou mesmo deixar de lá ir!!!

domingo, 22 de junho de 2014

Doenças...

... doenças e mais doenças!! Arre que isto aqui por casa nunca mais acaba!!
Na terça-feira, como tem sido costume desde que comecei a trabalhar, o pequeno ficou em casa da avó. Bem disposto, andou a passear com ela o dia todo. Depois do almoço começou a ficar murchinho e febril. Fui da escola direta para uma consulta no dentista e só cheguei a casa da minha mãe à hora do jantar. Continuava com febre, continuava murchinho e com muito sono... Só comeu a sopa. Aproveitei para lhe dar o ben-U-ron. Como não apresenta mais nenhum sintoma, deixo-o lá para não o ter de acordar muito cedo de manhã e não apanhar frio e vimos para casa para deitar a Bia. Mal chego a casa a minha mãe liga-me a dizer que tinha vomitado tudo. Toca a pegar na miúda novamente, vamos buscar o Rafa e vamos todos ao pediatra. Diagnóstico: otite!

Aproveito para questionar o pediatra sobre o problema da Bia: as manchas vermelhas na língua tornaram a aparecer, após conclusão do tratamento uma semana antes! Na altura tinha a língua e a garganta com manchas. Possivelmente um fungo que apanhou através de meter alguma coisa à boca. 
Desta vez acha que poderá ser por ainda beber o leite através do biberão (apesar de serem apenas duas vezes, uma de manhã e uma à noite). Diz para experimentar dar o leite na caneca e ver se as manchas desaparecem. Caso tornem a aparecer... voltar lá!

Vamos à farmácia, compramos os medicamentos, levamos os pequenos à minha mãe. Já passa da uma e meia da manhã. Por isso ficam lá os dois e a Bia não vai à creche. Nos dias seguintes, o Rafa continua na mesma. A febre passa mas começam a aparecer-lhe umas pequenas manchas principalmente na cara e na barriga, mas já começa a comer um pouco melhor e a ficar mais arrebitado.

A minha mãe começa a ficar com febre... Como sempre não se quer tratar. Digo-lhe para aproveitar para ir ao hospital, que o meu marido fica com a Bia em casa, o meu pai com o pequeno e que eu a levo! Não que ir. No dia seguinte acorda muito pior. Liga-me ia eu a caminho da escola. Volto para trás e levo-a ao hospital. Diagnóstico: amigdalite (como não sei porque já tirou as amígdalas quando era nova)! Tem a garganta de tal forma infeccionada que tem de levar penicilina, dose de cavalo, de imediato! Fica de cama. 

O meu pequeno ontem acordou completamente às manchas! Com receio que fosse alergia ao antibiótico, ligo novamente para o pediatra. Nesse dia não nos pode receber e diz que o quer ver hoje. Mais uma vez, na mesma semana (não sei porquê, mas cá em casa é sempre assim!!), lá vou eu com o pequeno ao pediatra. Diagnóstico: 5.ª doença ou eritema infeccioso ou síndrome da cara esbofeteada!!!! Mais uma para a coleção!!!

(foto retirada da net)
   
Basicamente é neste estado que se encontra o meu pequenote! Felizmente não tem comichão... Não faço a mínima ideia de como poderá ter apanhado o vírus! O pediatra ainda perguntou se eu ou mais alguém na família também estaria assim, mas não... Pelo menos para já, não se manifestou em mais ninguém! Esperemos que fique por aqui!!   

quarta-feira, 26 de março de 2014

Mais do mesmo...

Ontem fui buscar a Bia à creche, mal entrou no carro começou logo a chorar (coisa rara). Entretanto apanhei a minha mãe pelo caminho e fui levá-la a casa. Pergunta-me se a Bia está zangada. Ao que respondo que parece estar com sono. Pouco tempo depois a Bia vomita no carro. Chego a casa da minha mãe, ligo para a creche para saber se há algum caso de algum menino doente, pelo que a resposta é negativa, dou-lhe um banho e em seguida um chá. Não quer comer mais nada. 
Deixo o pequeno na minha mãe e volto para casa. Só quer o meu colo e mal a deito na caminha adormece. Quando acorda, por volta da hora do jantar, vomita o chá que tinha bebido. O marido entretanto chega a casa e vamos às urgências do Hospital P.A. Só estavam duas crianças à nossa frente. Somos atendidos. A médica questiona o sucedido, vê-lhe a garganta, palpa-lhe a barriga e receita-lhe um xarope para os enjoos. Somos encaminhados para um quarto onde lhe ministram o xarope e ficamos durante mais 30 minutos, após os quais lhe trazem um chá e bolachas, supostamente para ver se ela consegue tolerar alguma coisa no estômago (pura perda de tempo!!!). Depois de comer a muito custo as bolachas e de ter bebido o chá, dão-lhe alta, era 1 da manhã! A caminho de casa volta a vomitar tudo... 
Novo banho, pijama e caminha, pela primeira vez sem o leitinho que tanto gosta. Durmo no quarto dela com receio de um novo episódio.
Hoje de manhã bebeu um chá e comeu meia fatia de pão tostado. Ao almoço dei-lhe o xarope, comeu uma canja e já me pediu comida (mas só lhe dei mesmo a canja). À tarde, já em casa da avó (fomos buscar o mano), bebeu meio iogurte líquido e comeu meia banana. Mais tarde meio pão e um chá (ela adora chá), ao jantar a canja e agora, na caminha, o leite. 
A palidez com que acordou esta manhã, foi sendo substituída, ao longo do dia, por umas bochechinhas rosadas que animam a alma de qualquer mãe!
Fiquei sem saber muito bem o que teve a minha piolha, mas espero sinceramente que tenha ficado por isto mesmo!
          

terça-feira, 22 de outubro de 2013

Outubro

Bem... a última vez que aqui passei foi para dar os parabéns ao meu menino lindo!!
A partir daí as coisas aqui por casa não andaram nada bem!

Nesse dia à noite (terça) comemoramos os anos do piolho aqui em casa só com um bolinho e a companhia dos pais, padrinhos e avós. A festa estava marcada para o sábado seguinte. Durante o dia, a piolha andou a queixar-se de dores de barriga, mas sempre bem disposta. Durante a noite foi um filme! Vomitou todo o tempo, não se dormindo nada cá em casa. O papá tinha viagem marcada para a manhã seguinte e pouco descansou.
Para agravar a situação, de manhã (quarta), o pequeno acordou com temperatura e diarreia. Ficaram os dois em casa para ver se a situação melhorava. A Bia apesar de não ter vomitado mais, não comia nada... com o Rafa a situação também não melhorava, verificando-se já sangue nas fezes. Fui então às urgências com os dois pequenos e o diagnóstico foi uma gastroenterite (apesar de terem evidenciado sintomas diferentes, tinham os dois a mesma coisa). Toca de ligar a toda a gente para adiar a festinha para o sábado seguinte.
Na quinta fico eu doente. Tenho uma crise tão grande que fico literalmente prostrada na cama. A sorte foi que a minha mãe tinha cá ficado para me ajudar com os dois pequenos. Nesse dia à noite o meu marido regressa e leva-os ao pediatra. Ainda foram precisos mais uns quantos dias para os dois começarem a dar sinais de melhoria (apesar da diarreia do Rafael não passar de maneira nenhuma).

Na terça-feira seguinte a Bia fica novamente com temperatura. Já temia o que ia vinha!! Por isso passei o dia inteiro a desinfetar a casa toda, os brinquedos e os peluches todos! Na quarta noto umas borbulhas muito pequeninas por todo o corpo. Ligo ao pediatra que me diz que deve ser um exantema súbito (algo que já tinha tido, lembram-se?) e nada de muito preocupante. Faço a reserva do bolo e da comida para a festa do Rafael. Na quinta verifico que, principalmente nas pernas aparecem umas borbulhas maiores com umas cabecinhas de água e para agravar a gargantinha dela estava repleta de aftas! Por isso não comia nada!! Como o Rafael ainda continuava com diarreia marquei consulta de urgência para os dois e lá fomos novamente ao pediatra. Conclusão: a Bia estava com varicela!! E o Rafael já dava sinais de também estar a ficar. Vieram medicados e toca de avisar a toda a gente, novamente, para adiar a festinha para o sábado seguinte!!! Foram ficando melhores ao longo do início da semana seguinte, só tendo o Rafael recuperado totalmente após terminar a medicação. Penso que seria esta que lhe estava a agravar as alterações intestinais.

Como à terceira é de vez, após muito mimo, muito choro, muitas birras, muito colo... lá consegui organizar o que faltava e proporcionar ao meu pequeno e aos seus amiguinhos a festa de comemoração do 1.º aninho!! Correu bem e como é bom ver um espaço cheio de bebés e crianças a correr por todo o lado!!!

Agora sim, consegui tirar algum tempinho para relaxar... apesar dos piolhos terem ficado habituados a adormecer no colinho da mamã e agora estar a ser um castigo para os desabituar novamente!!!

 O bolinho cá em casa no dia 1! 
   A festinha no dia 19!

terça-feira, 20 de novembro de 2012

Consultas

Na passada sexta feira fomos todos (menos o papá) a consultas de rotina. Em termos gerais, a família está ótima!

O Rafael (mês e meio): está a crescer bem; mede 56 cm e pesa 4.900 kg; continua a beber exclusivamente leite materno; é um bebé sossegado; já segura muito bem a cabecinha; segue sons e imagens; faz muito chichi, mas para fazer cocó é um castigo, não é muito certo e às vezes passa 3 e 4 dias sem fazer nada, apesar de mandar muitos puns bastante malcheirosos!!

A Beatriz (ano e meio): pesa 11.800 kg e mede 85 cm; já tem 10 dentes (4 no maxilar superior e 6 no inferior); come que é uma maravilha, nunca recusa nada e a única coisa de que não gosta é de maçã cozida, a partir de agora pode começar a comer de tudo e da nossa comida; a cor dos seus olhos continua cinzenta; tem mais energia que toda a família junta; dorme a noite toda (das 22h30 às 8h30/9h e ainda faz uma sesta de 2h30/3h depois do almoço.

A mamã (consulta revisão pós parto): felizmente já perdi todo o peso que ganhei nesta gravidez, apesar de ainda não ter perdido totalmente o peso ganho na gravidez da Bia; continuo com algum líquido que deverá sair com o tempo e descobri que fiz uma hérnia umbilical (ou durante a gravidez ou no parto), felizmente para já não dá preocupações; vou começar a tomar a pílula da amamentação e, de momento, vou ficar pelos 2 filhos... daqui a uns anos penso nisso outra vez!

terça-feira, 18 de setembro de 2012

Mais uma...

E hoje foi dia de mais uma consulta ao pediatra da Bia. Depois de 3 dias de febres altas, mesmo a tomar o ben-u-ron, e de estar a parecer ficar melhor, eis que fica novamente cheia de manchas vermelhas, sobretudo no tronco! Diagnóstico: exantema súbito ou roséola.
(Imagem retirada da net)
Já nem sei que vos diga!! São umas atrás das outras. Isto porque a minha pequenita anda com as defesas em baixo, por causa da reação que fez às vacinas!

Descansar tem sido impossível mesmo e já sinto o Rafael cada vez mais apertado. Os movimentos dele começam a ser um pouco dolorosos devido à falta de espaço e tamanho do rapaz. Espero sinceramente que se aguente pelo menos mais esta semana! O casamento do meu irmão é já este domingo. E a minha pequenita que vai ser a menina das alianças... espero que nessa altura já não tenha as manchinhas!

Os móveis para o quartinho do Rafael chegaram hoje. Da loja só comprei uma cómoda, a cama de grades e uma estante. O senhor que veio trazer e montar a mobília demorou quatro horas para o fazer! QUATRO HORAS!! E ainda estive eu a ajudá-lo e a pegar na mobília de um lado para o outro... Já só lhe disse que não valia a pena montar a estante porque ainda não a ia colocar na parede, só para o senhor se ir embora (hoje nem almoçou!)!!

Está tudo tão atrasado que acho que não vou ter tempo de fazer metade das coisas que queria. Ainda nem fiz a mala da maternidade nem nada... Cansada... só me sinto assim... extremamente cansada.... 


Peço desculpa às meninas que me visitam mas não tenho tido mesmo possibilidade de passar nos vossos cantinhos e comentar. Prometo que, quando as coisas estiverem mais calmas por estes lados, vos compenso a minha ausência!!


terça-feira, 28 de agosto de 2012

Para variar...

... acabamos de chegar de uma consulta no pediatra. Só é a terceira vez esta semana!! Não imaginam o estado em que acordou a piolha! As pequenas borbulhas que tinha por todo o corpo aumentaram e alastraram,  está pior que um cristo. Até dá pena só de olhar para ela. Continua sem grande apetite e esta noite não dormiu nada. Já estou a contar com mais uma noite sem dormir, como tem o nariz bastante congestionado e está com tosse (tudo consequências da toma da vacina) acorda bastantes vezes durante a noite aflita e a chorar.
Resultado da consulta: a Bia está com o sarampo! O pediatra disse que já não via um caso assim há anos!! Como é o sarampo causado pela própria vacina não é contagioso, nem provoca febre. 
Vai tomar só o fenistil gotas, mas não há muito mais a fazer a não ser esperar.

domingo, 26 de agosto de 2012

Urgências

Estas últimas semanas não têm sido nada fáceis. Temos andado a correr para o médico dia sim dia não! Depois da consulta de ontem, e apesar da temperatura corporal continuar nos 38 graus, hoje de manhã, apesar de já não ter febre, começaram a aparecer-lhe umas borbulhinhas por todo o corpo (desde a cabeça, à ponta dos pés), que se foram agravando ao longo da manhã.
Depois do almoço lá fomos a correr para a urgência do hospital. Diagnóstico: uma possível reação à vacina VASPR. Se passarmos um dedo sobre a pele, as borbulhas desaparecem momentaneamente. Não há tratamento. Como apareceram irão desaparecer...
A Bia tem andado um pouco mais aborrecida que o normal e para uma menina que comia que era uma maravilha, agora é um sacrifício dar-lhe de comer.
Malditas vacinas! Por mim não lhe dava nenhuma!! A quantidade de vírus que lhes são introduzidos desde nascença é impressionante!

Ando cansada, física e psicologicamente...


sábado, 25 de agosto de 2012

Febril

Foi assim que andou a minha pequena durante toda a semana. Com a testa muito quente para o habitual. Como o nosso termómetro tinha avariado, compramos um de ouvido. A leitura dava sempre temperaturas um pouco elevadas a rondar os 38 graus. Mesmo a tomar ben-u-ron a temperatura teimava em subir sempre ao final do dia.
Hoje ligamos ao pediatra que nos aconselhou a ir lá. Depois de auscultada, de terem sido observados os ouvidos, a garganta e tirada a temperatura, conclusão: a Beatriz não tinha nada!! Nem ponta de febre!! (Nem imaginam a vergonha que senti, muito mais por andar a dar um medicamento sem necessidade nenhuma). Pelos vistos a temperatura tirada no ouvido só é considerada febre acima dos 38. A temperatura anal e oral só a partir dos 37 e meio. O melhor mesmo é tirar a temperatura na axila ou na virilha...

Mais uma a comprovar que somos mesmo pais de primeira viagem!!! 

sábado, 28 de abril de 2012

Da pequenada

Ontem completámos 16 semaninhas de gravidez!! O tempo tem passado a correr e ainda não consegui sentir o pimpolho! Por esta altura já sentia a irmã, mas este menino parece-me ser muito mais calminho! O que me deixa os nervos à flor da pele!! 
MEXE-TE meu amor pequenino!! MUITO!!

Tenho de postar aqui uma foto da minha barrigona!!

A Beatriz já não é BIDENTE!! Finalmente, após tanto tempo com os dentinhos a querer furar, ontem lá lhe vimos mais uma serrinha! Espero que agora esta fase de andar tão adoentadita passe: foram as constipações frequentes, foi uma alergia alimentar que lhe apareceu, foram as noites mal dormidas, baba aos montes... e a nossa menina andava um pouco mais rabugentinha.

Marcámos uma consulta no pediatra por causa da alergia que lhe apareceu, umas borbulhinhas minúsculas vermelhinhas sobretudo na zona do peito-barriga e costas, mas só nas laterais. O médico disse que poderia ser alguma coisa que ela tivesse comido, mas a única coisa que alteramos foi o leite que ela bebia, passou do S26 gold 2 para o 3. Mas como este tem sabor a baunilha, fiquei a pensar que a Bia poderá ser alérgica à baunilha.... ??

Uma vez que faltavam apenas 15 dias para fazer um ano, o pediatra aproveitou e examinou logo tudo. A menina está ótima!! Pesa 9,900Kg e continua nos 78 cm de altura (tem estagnado um pouco, e ainda bem senão daqui a pouco nem cama tenho que lhe sirva!). Já vai começar a comer um pratinho de comida após a sopinha, ao almoço e ao jantar, continua com a sopinha dela até aos 18 meses e a partir daí já pode comer a nossa. Já pode comer de tudo: qualquer tipo de fruta; ou vegetal; carne e peixe e já se pode temperar com uma pitadinha de sal.    

Já se estreou nas comidinhas, mas ainda come muito pouquinho e algumas garfadas depois faz cada careta que só dá vontade para rir. Mas nunca recusou nada à primeira!


(E a receita foi esta: massada de peixe)

segunda-feira, 12 de dezembro de 2011

Atualizações

Pois é... Tenho andado em falta, mas desde que comecei a trabalhar que o tempo parece encolher a cada dia que passa! Não tenho tido tempo para nada, ainda para mais agora que estamos perto do Natal e das avaliações (finalmente um contrato até ao final do ano letivo, yuppiii!!).

As decorações de Natal já estão espalhadas pela casa e, como é tradição, o pinheirinho faz-se no dia 1 de Dezembro. Este ano com uma companhia muito atenta a tudo: a nossa princesa! Como é normal, este dia traz-me muitas recordações, muitas lembranças e a nostalgia apodera-se de mim, mas felizmente este ano posso olhar para o lado e confortar o meu coração nos olhinhos arregalados que não param de me seguir! 

No dia 3 de Dezembro, além da comemoração dos 7 mesinhos da Bia, foi também dia de consulta. A alimentação vai continuar na mesma, mas agora com sopa ao almoço e ao jantar e iogurte ao lanche da tarde, alternado com a papa. A fruta fica para a sobremesa, ou para o lanche da manhã. O doutor A.P. afirmou que a nossa menina vai ser muito alta quando for grande, pois já passou o limite máximo para a idade em questão. Relativamente ao peso, está no percentil 75, o que se compreende tendo em conta a altura. 

Este fim de semana resolvemos dar uma escapadela e fomos os 3 até Penedono. Uma pequena vila, mas já capital do concelho, muito pitoresca e que ainda mantém os traços da arquitetura dos tempos medievais, assim como o seu castelo pentagonal, classificado como monumento nacional.
Ficamos instalados na Estalagem de Penedono, mesmo fronteira ao castelo. A nossa menina portou-se muito bem e fez as delícias de alguns hóspedes que lhe puseram o nome de "sempre-em-pé", lol!
O tempo é que não ajudou muito os longos passeios, devido ao frio que se fazia sentir. Mas soube muito bem poder espairecer um pouco! 

sexta-feira, 18 de novembro de 2011

Já telinta!!

É verdade, os primeiros dentinhos da minha pequenota já estão a começar a dar uns ares de sua graça. Ao comer a sopa, a colher já telinta ao bater nos dentinhos que estão agora a romper!

Hoje vamos ao sr. doutor.... vamos ver o que ele diz da pequenota!

segunda-feira, 10 de outubro de 2011

Atualizações

No passado dia 29 de setembro a Bia foi à consulta dos 5 meses.
Estava marcada para as 21:30 e fomos atendidos às 2 da manhã!! Mesmo ligando para lá ainda tivemos que esperar duas horas pela consulta... Se fosse outro pediatra, tinha-me ido embora! Lol...
Bem, o que interessa é que a nossa piolha não para de crescer e segundo as palavras do doutor "está ótima"!! Pesa 7,300 kg e mede 69 cm.
Alterou novamente a alimentação dela. A partir de agora e até aos 7 meses vai fazer 5 refeições por dia:
1.ª refeição -  8h - leite
2.ª refeição - 12h - sopa (de três legumes + arroz + carne - frango, vitela ou coelho)
3.ª refeição - 16h - fruta (maçã, pera ou banana)
4.ª refeição - 20h - papa
5.ª refeição - 24h - leite
Além das vitaminas que já tomava, vai tomar também ferro e flúor para os futuros dentinhos, que na perspetiva do médico, só nascem daqui a dois meses.
Perguntei ao médico quando é que a cor dos olhos da Bia se ia definir e qual não foi o meu espanto quando ele disse que eles iam ficar assim... cinzentos?? Os olhos dela são lindos, mas fiquei sem saber se o  doutor estava a brincar ou não!

quarta-feira, 27 de julho de 2011

Consulta

Ontem fomos à consulta de pediatria dos 3 meses. A uma semana de os completar, a Bia pesa 6 Kg e mede 63 cm. Tem sido sempre a crescer!!
Depois de a examinar, o pediatra achou-a óptima. Mas como esta menina é de muito sustento e pouca mama, vai começar com a introdução das papinhas a partir dos 4 meses: Cerelac arroz; Milupa frutos; e Nutriben; variando uma vez por dia, por volta do meio-dia; nas outras refeições continua com o leitinho. 
Agora só a quer ver de novo aos 5 meses...

quarta-feira, 11 de maio de 2011

Consultas

Ontem tiveste a tua primeira consulta com o médico de família, que pelos vistos é obrigatória, uma vez que vais ser seguida por um médico particular. Esteve a fazer-te todos os exames normais e a marcar as vacinas dos dois meses. Tu portaste-te lindamente, mas o teu peso diminuiu bastante, apesar de ser normal. Tens 8 dias e pesas 3280 kg.

Hoje foi a tua primeira consulta com o pediatra, fizeste os mesmos exames de ontem e tornaste-te a pesar. É o que dá serem balanças diferentes!! Nesta já pesas 3400Kg... alguma coisa não está bem!!!
Mais uma vez o teu comportamento foi muito bom, para quem tem apenas dias de vida... O pediatra receitou-te vitaminas e duas vacinas facultativas (nada baratinhas por sinal), dadas em três doses.

O que interessa é que está tudo bem contigo!

Amo-te muito, meu amor pequenino...

segunda-feira, 9 de maio de 2011

1.ª ida ao centro de saúde

Como já tens 6 dias, hoje tivemos de te levar ao Centro de Saúde para fazeres o teste do pezinho. Colocámos-te pela primeira vez no babycoque e lá fomos nós. Foste a dormir durante todo o caminho e eu não tirei os olhos de ti, não sei porquê, mas acho que não ficas lá muito confortável, tão encolhida que vais...
Já no consultório, a enfermeira fez todos os exames necessários e depois lá te picou o pezinho (a mamã desviou o olhar porque não suporta agulhas, mas o papá assistiu a tudo). Não choraste muito e por isso a enfermeira fez-te chorar propositadamente. Parece que assim o sangue circula mais depressa e as gotinhas de sangue saem com mais facilidade. Fizeste xixi na fralda e como ainda és tão pequenina ouve um descuido e a tua roupinha ficou molhada...

- Trouxeram uma fraldinha?
- Trouxemos sim, está aqui...
- Também preciso da muda de roupa!
- Uma muda de roupa??? Ups... acho que isso não trouxemos!! (Bem me parecia que o saco estava muito vazio...)

... e assim se confirmou logo que éramos papás de primeira viagem... viemos embora envergonhados e com a advertência do que deveríamos colocar no teu saquinho!! Não volta a esquecer!!